


Recepty
Ovesné lívance bez kynutí s čokoládou


Co budeme potřebovat
| 100g | ovesných vloček | |
| 200ml | mléka | |
| 2 | vejce | |
| 2 | lžíce kakaa | |
| špetku soli | ||
| rostlinný olej Lukana | ||
| čokoládu bez cukru pro diabetiky | ||
| oříšky dle vaší chuti |
JAK NA TO?
1. V jedné míse smícháme rozmixované vločky, mléko, kakao, žloutky a špetku soli.
2. V druhé míse vyšleháme sníh z bílků. Až bílek ztuhne, opatrně ho přimícháme k ostatním surovinám.
3. Na pánvi na rozpáleném oleji smažíme lívance a zatím, co se smaží, rozpustíme si ve vodní lázni čokoládu a nahrubo rozdrtíme ořechy.
4. Lívance podáváme přelité čokoládou a posypané ořechy.
2. V druhé míse vyšleháme sníh z bílků. Až bílek ztuhne, opatrně ho přimícháme k ostatním surovinám.
3. Na pánvi na rozpáleném oleji smažíme lívance a zatím, co se smaží, rozpustíme si ve vodní lázni čokoládu a nahrubo rozdrtíme ořechy.
4. Lívance podáváme přelité čokoládou a posypané ořechy.












